จาก สาวปาร์ตี้ สู่สาวฟิตเนส 'หวาย ปัญญริสา' ย้ำชัด! ออกกำลังกายเป็นรสชาติที่ขาดไม่ได้

สวยขึ้นแบบเห็นได้ชัดของจริง สำหรับนักร้องสาวเสียงเอกลักษณ์ “หวาย ปัญญริสา เธียรประสิทธิ์” หรือ หวาย จากค่ายเยส! มิวสิค ในเครืออาร์เอส ฯ ที่หลังจากปล่อย ซิงเกิ้ล ชีวิตดี๊ดี ออกมาได้สักระยะก็ถูกจับตามองเรื่องรูปร่างที่เปลี่ยนไปเป็นอย่างมาก เพราะเธอดูฟิตแอนด์เฟิร์มกว่าแต่ก่อนเป็นเท่าตัว เท่านั้นยังไม่พอ หวายยังดูเซ็กซี่ขึ้น ชนิดที่ใครหลายคนอาจต้องขยี้ตา เพราะไม่น่าเชื่อว่าจะมีของดีที่ซ่อนไว้ไม่เคยให้ใครเห็นขนาดนี้มาก่อน

ดู๊ดู สวย แซ่บ ขึ้นเป็นกองเลยนะ หวาย

งานนี้เลยแอบสืบทราบมาว่า ชีวิตของสาวหวายตอนนี้เปลี่ยนไปจากแต่ก่อนโดยสิ้นเชิง เพราะเธอหลงรักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ แถมยังแอบเอาไปสอนเพื่อน ๆ ให้ดูดีขึ้นได้อีกด้วย โดยเธอ ยังเผยอีกว่าตอนนี้ไม่เป็นปาร์ตี้เกิร์ลอย่างที่หลายคนเห็นแล้ว เพราะเข้าสู่วงจรสาวฟิตเนสแบบเต็มตัว แถมยังอยู่ใน 6 สาวสุดเซ็กซี่จากค่ายฝั่งลาดพร้าวอีกด้วย

“คือแต่ก่อนก็ปาร์ตี้พอตัวเลยแหละค่ะ ปาร์ตี้ในที่นี้ไม่ใช่แบบว่าไปกินเหล้าเมาอะไรแบบนั้นนะคะ คือเวลาเราจะกินอะไรมันเหมือนจัดปาร์ตี้เล็ก ๆ เลยค่ะ จัดเต็มมาก มารู้ตัวอีกทีก็น้ำหนักทะยานไปค่อนข้างไกล จะใส่อะไรมันก็อึดอัด คือเรื่องนี้ไม่ได้มีใครบอกนะคะว่าเราเริ่มอวบหรืออะไร แต่เรารู้ตัวเองจริง ๆ หวาย ก็เลยรีบจัดการตัวเอง คือเข้าฟิตเนสแบบสม่ำเสมอเท่าที่เราทำได้ จากคนที่แทบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแบบจริงจัง ก็ได้มาดูแลตัวเอง ถ้าเป็นเมื่อก่อนคือเรื่องกิน หรืออาหารที่ชอบไม่เคยปฏิเสธเลย แต่ตอนนี้เราต้องรู้ตัวเอง ก็ยังมีกินบ้าง แต่กินแบบรู้ลิมิท ก็จากที่เคยกินเท่าไรตอนนี้ก็หันมาออกกำลังกายเท่านั้น

อีกอย่างตอนนี้รู้สึกค่อนข้างโอเคมากกับการเข้าฟิตเนส รู้สึกเลยว่ามันช่วยเปลี่ยนอะไรหลายๆอย่างในชีวิตของหวาย จากปาร์ตี้เกิร์ลก็เป็นฟิตเนสเกิร์ลแทน (หัวเราะ) คือตอนนี้ยังรู้สึกตัวเองด้วยค่ะว่าถ้าช่วงไหนไมได้ออกกำลังมันเหมือนขาดอะไรไปจริง ๆ เหมือนรสชาติอาหารที่เราขาดไมได้แบบนั้นเลย อีกอย่างพอมาเข้าฟิตเนส มันเหมือนกับเราออกกำลังได้ถูกจุดจริง ๆ ก็นอกจากที่เราจะเทรนด์ตัวเองได้ ยังเทรนด์คนอื่นได้ด้วยค่ะ คือมีหลายคนถามหวายว่าต้องฟิตเนสแบบไหน ทำท่าไหนบริหารส่วนไหน เราก็เหมือนบอกได้หมดนะคะ ทั้งหมดทั้งมวลนี้ก็ต้องขอบคุณตัวเองที่รู้ตัวว่าต้องออกกำลังกายได้แล้ว ไม่งั้นป่านนี้ก็ไมได้เปลี่ยนตัวเองสักที”

งานนี้นอกจากจะได้สุขภาพที่ดีขึ้น “หวาย” ยังได้เป็นสาวแซ่บเต็มตัวอีกด้วย สาวคนไหนอยากหุ่นดี อย่าลืมหันมาออกกำลังกายแบบ หวาย กันนะจ๊ะ

Music Truelife อัพเดทข่าวสารวงการเพลงไทยและสากล
ข่าว Gossip พร้อม Scoop เจาะลึกในมุมมองที่น่าสนใจ

และติดตามพวกเราชาว Entertainment Truelife ได้ที่นี่